宋先生

气随神，神随气。　神气相随，透入泥丸里。

真人本是凡人做，悟者何难。　名利如山。

速速修行，惜取身中，无价□珍。　把金乌玉兔，炉中炼用，阴阳造化，养就阳神。

七返还丹人怎晓，晓后有何难。　夜静存神向内观。

虎绕龙蟠功最妙，交会在丹田。　炉鼎烹煎火自然。

河车怎敢停留住，搬入泥丸。　水火烹煎。